Как избавиться от храпа без лекарств и операций? Простые способы от врача
Как избавиться от храпа женщине и мужчине и почему человек храпит
Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...
Болит горло по утрам: 9 причин, о которых ты могла не догадываться
Думаешь, почему по утрам болит горло? Это далеко не всегда связано с простудой и вирусами. Порой причины совершенно неожиданные и вполне безобидные, но при этом вызывают такой симптом. Причины:
1. Обезвоживание
2. Сухой воздух
3. Проблемы с дыханием
4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
5. Аллергия
6. Загрязнение воздуха
7. Бактериальные инфекции
8. Вирусные инфекции
9. Курение
Что сделать, чтобы облегчить состояние Боль в горле по утрам — не просто неприятный симптом. Он снижает настроение...