От этого ты устаёшь больше всего
Почему мы устаём, даже когда ничего не делаем
Есть странная штука, которую я заметил за собой. Бывает день, когда ты: 👉 никуда не ездил
👉 не таскал мешки
👉 не делал ничего тяжёлого А к вечеру ощущение такое,
будто разгружал вагоны. И самое обидное: 👉 ты даже не понимаешь, от чего устал Я сначала думал — это лень. Ну типа “разленился, вот и всё”. Но потом начал замечать одну вещь. В один день ты можешь сделать кучу всего
— и чувствовать себя нормально. А в другой: 👉 вроде ничего не делал
👉 но внутри как будто выжали И тут начинается самое интересное...