Если усталость - ваше второе я, то я хочу пригласить вас в наш всеобщий клуб уставших людей. Почему всеобщий? Потому что все люди устают и устают постоянно, это раз. (Не верьте тем, кто говорит, что никогда не устает - это такое же враньё, как и "мне нормально спать по три часа в сутки"). А два заключается в том, что вы, вероятно, слишком много работаете. И, к сожалению, нас таких большинство. Это точно не "нормально" в контексте "долго ли все так быть", но, определенно, очень обыденная вещь...

Иногда так и хочется пожаловаться кому-нибудь: "Вот почему я ничего не делаю, а всё равно устаю?" Психологи утверждают, что усталость от «ничегонеделания» — реальная проблема. Не важно, продолжаешь ты уходить из дома по делам или остаёшься в комнате, чувство усталости достанет тебя, если ты ожидаешь от себя слишком многого. Еще статистика говорит нам, что данная проблема любит появляться с пришествием холодного времени года. Почему ты чувствуешь усталость, даже когда ничего не делаешь? Важная ремарка:...