Я всё понимаю. Но почему мне от этого не становится легче?
«Я всё понимаю». Эту фразу я довольно часто слышу в работе. Иногда человек произносит её почти с раздражением: «Я понимаю, почему выбираю таких мужчин. Я понимаю, что это связано с моим детством. Я понимаю, почему боюсь отказать. Я знаю, откуда у меня тревога. Я знаю, почему всё контролирую. Я понимаю, что мама была холодной, а папа эмоционально недоступным. Я уже всё это читала, смотрела, разбирала. Но почему мне от этого не становится легче?» И в этом вопросе обычно гораздо больше усталости, чем любопытства...