В России ожирением страдают около 25 млн человек среди активного трудоспособного населения, в том числе 7,3 млн имеют крайнюю (морбидную) степень ожирения. Мы – то, что мы едим Национальный проект «Демография» в числе многих других вопросов занимается и темой здорового питания. Эта тема – важнейшая в деле борьбы с эпидемией ожирения, захлестнувшей весь цивилизованный мир, и Россию в том числе. Ведь, согласно данным официальных научных исследований, 70% нашего здоровья складывается из пищи, которую мы употребляем...

Приветствую вас, друзья! Понимаю, что решить, сколько раз в день садится за стол, для многих — задача, требующая созыва целого консилиума специалистов. Пусть, мол, каждый "учёный муж" выскажет своё мнение, обоснует мне его, а я, так и быть, приму взвешенное решение. Дорогие мои! Мы с вами живём в настолько "жирное" время, что, в прямом смысле слова, зажрались. Нашим предкам приходилось только мечтать, что можно будет вот так гарантированно сытно хотя бы один раз в день поесть. А нам приходится придумывать...