Физические качества Физические качества – это двигательные действия, направленные на защитную и ответную реакцию, осуществление бытовой и профессиональной деятельности. Применительно к динамике изменения показателей физических качеств употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин развитие характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества. Качественный и количественный уровень физических качеств зависит от ряда факторов...

Физические качества — врождённые морфофункциональные качества, данные каждому человеку, они составляют основу двигательных способностей человека. Без них спортсмен не смог бы качественно и надёжно выполнять технические и тактические приемы во время тренировки или игры. Важно не забывать про каждое из качеств и подбирать правильные средства и методы их воспитания, для того, чтобы эффект от тренировок был намного больше. Существуют общие и специальные физические качества, в этой статье поговорим именно об общих...