Еще пару десятилетий назад на страницах журналов о здоровье развернулась настоящая антиоксидантная революция. Красочные упаковки обещали если не вечную молодость, то уж точно продление активной жизни. Витамины А, С, Е, бета-каротин, экстракты зеленого чая и ягоды годжи — все это рекламировалось как "щит против старости и болезней". Миллионы людей уверовали, что чем больше антиоксидантов, тем лучше. Но сегодня наука, как отмечают СМИ, категорично заявляет: у медали есть и обратная сторона. Наш организм — сложнейшая химическая лаборатория...

Сердце болит, давит, колет, не хватает воздуха, болит и кружится голова, – эти симптомы весьма распространены. Многие люди, особенно, пожилые, считают себя знатоками по части «возрастных» сердечно-сосудистых заболеваний и лечатся сами. Самочувствие ухудшилось – значит, нужно принять таблетку «от сердца». На самом деле, это словосочетание может обозначать самые разные препараты из разных групп, и нужно четко понимать, что от чего принимаешь, чтобы не навредить! У автора статьи есть родственники, которые,...