Еще пару десятилетий назад на страницах журналов о здоровье развернулась настоящая антиоксидантная революция. Красочные упаковки обещали если не вечную молодость, то уж точно продление активной жизни. Витамины А, С, Е, бета-каротин, экстракты зеленого чая и ягоды годжи — все это рекламировалось как "щит против старости и болезней". Миллионы людей уверовали, что чем больше антиоксидантов, тем лучше. Но сегодня наука, как отмечают СМИ, категорично заявляет: у медали есть и обратная сторона. Наш организм — сложнейшая химическая лаборатория...

По последним данным 40% россиян имеют гипертонию. То есть хроническое повышение артериального давления. Многие люди недооценивают такое нарушение. Однако врачи-кардиологи предупреждают: это враг № 1 для наших сосудов, один из главных провокаторов инфарктов и инсультов. Для лечения гипертонии есть огромное количество препаратов. Но немало пациентов по себе знают: принимая назначенные таблетки, не всегда удается держать давление под контролем. Оно может слишком сильно падать, скакать и т.д. Почему...