Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...

Судорога - это резкое и непроизвольное сокращение мышц, которое может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Часто это сопровождается ощущением боли в мышцах. Основные причины судорог включают в себя: Чтобы предотвратить судороги, важно следовать здоровому образу жизни, употреблять достаточное количество питательных веществ и жидкости, регулярно растягивать мышцы, избегать переутомления, а также проводить регулярные медицинские осмотры. Лечение...