Судороги – это внезапные, непроизвольные и часто болезненные сокращения одной или группы мышц. Они возникают по множеству причин, которые можно разделить на несколько основных групп. Одной из самых частых причин является нарушение электролитного баланса...

Что такое судорога и как её избежать? Что такое судорога? Это резкое сокращение мышцы, которое влечет за собой сильную или острую боль и очень большое стеснение движений из-за того, что мышца перегружена и сильно напряжена из-за судороги. Может даже получится определённый разрыв или растяжение сухожилий или мышечных волокон. А всё это уже может повлечь за собой определенную травму. Обычно судорога происходит из-за каких-то нарушений или же воздействие Извне обычно это происходит очень резкая изменение температуры или же до этого была очень большая нагрузка на мышцу...