Почему растет живот
Отчего растет живот и как от него избавиться? (2 часть)
3. «Низкий живот», характерен для стройных людей, у которых выпирает нижняя часть живота. Это может быть следствием искривления позвоночника, некорректно подобранных физических упражнений, либо неправильного выполнения техники упражнений, скудного питательного рациона, недавней беременности. Для коррекции данного изъяна, Вам необходимо пить побольше жидкости, расширить рацион питания, включить в него побольше продуктов содержащих клетчатку, изменить систему тренировок, предпочтение отдавать круговым физическим занятиям...