На фоне пользы куриных яиц, о перепелиных яйцах известно гораздо меньше. А ведь в этом маленьком продукте еще больше пользы для нашего здоровья, чем мы можем себе представить!

Польза перепелиных яиц для женского здоровья:  Продукт богат витамином А, который необходим волосам и коже. Они уравновешивают гормональный фон, поэтому являются эффективным продуктом для профилактики миомы, мастопатии и полипов матки.  В диете для похудения его следует употреблять только натощак...