Это умение самый мощный инструмент, который только может быть в вашей жизни. Все успешные люди отмечали, что оно является залогом их успеха и вообще всего, чего они добились в этой жизни. И сегодня речь пойдёт о терпении. Его в основу всего ставили как самые богатые люди мира, например, Бил Гейтс: Терпение - это ключевой элемент успеха.» Так и Просветлённые, например, Будда: Нет заблуждения большего, чем ненависть, и нет ничего величественней терпения. Поэтому я стремлюсь всегда и везде учиться терпению...

Опустите глаза ниже зеркала, в котором видите только свое лицо! Разденьтесь полностью, до босых ног, и постойте у зеркала, поочередно приподнимаясь на носки и на пятки. Покрутитесь у зеркала, оцените свой живот, плечи, спину, пройдитесь вперед и назад… Все хорошо? Тогда вы можете не читать дальше эту книгу! Для всех остальных даю первый совет. Все это время не отрывайте указанных частей тела от стены. И самое главное — старайтесь все это время (30–60 сек) тянуться вверх, как дерево, которое тянется к солнцу...