Острый перец: польза, причины включить в рацион и интересные факты Острый перец — это не просто ингредиент, который добавляет пикантности блюдам. Это настоящий суперфуд, обладающий множеством полезных свойств. Его уникальный вкус и жгучесть обусловлены содержанием капсаицина — вещества, которое не только придает перцу остроту, но и оказывает благотворное влияние на организм. В этой статье мы расскажем, почему острый перец стоит включить в свой рацион, какую пользу он приносит и поделимся интересными фактами об этом удивительном продукте...