«Когда закрывается одна дверь …». Уверена, вам знакомо продолжение этой поговорки. Но как это работает в жизни, ведь перемены пугают? Что делать, чтобы стало лучше? Решение есть! Без паники! Паника – первая причина, мешающая нам жить спокойно и счастливо. В непонятной ситуации мы хватаемся за все возможные шансы, одновременно дергаем за все ниточки, а получаем нулевой или отрицательный результат. Почему это не работает? Есть интересное предание о том, как Будда научил своего ученика оставаться невозмутимым и всегда находить лучшее решение...

Когда люди натыкаются на проблемы, они задаются вопросом: что с этим делать? Из всех утюгов на них будут литься два противоположенных мнения: 1. Поменять. Если вам что-то в жизни не нравится — меняйте это! Вместо того чтобы терпеть, нужно взять ответственность в свои руки и поменять ситуацию. 2. Принять. Жизнь, людей и обстоятельства нужно принимать такими, какие они есть. Любите себя и других такими, какие они есть, и ваша жизнь будет спокойной, без неврозов и тревог. Чтобы принять решение, что же делать, если в жизни что-то не нравится — стоит посмотреть на три аспекта...