Для того чтобы удовлетворить свои потребности, нужно их ещё и опознать, понять, что есть нужда, чтобы о себе позаботиться. Сигнализатором об удовлетворённости потребностей служат эмоции, это одна из их...

Каждый человек всегда стремится удовлетворять свои потребности. Мы так устроены. Но если распознать голод (физическая потребность) или жажду очень легко, то с душевной (психоэмоциональная потребность) - все немного сложнее.  Ниже несколько типичных примеров поведения людей не осознающих свои потребности. По этим примерам можно очень хорошо проанализировать себя и своих близких. 1. Вы тревожный человек и вы не осознаёте свою тревогу и очень нуждаетесь в безопасности (потребность). От окружающих вы будете ждать, чтобы кто-то вас постоянно успокаивал, выслушивал - "переварил" ваши страхи...