Осознанные сны. Что дает практика осознанных сновидений?
Осознанные сновидения — что это, зачем нужны и 5 рабочих техник
Осознанные сновидения помогают избегать ночных кошмаров и изматывающих фобий. В них можно прорабатывать реальные проблемы и находить решения. Программирование хороших снов дает полноценный отдых и силы для жизни...