964 читали · 1 неделю назад
И к какому выводу я пришла исходя из собственного опыта, особенно это касается тех, кому уже далеко за 40-50.
Добрый день, Светлана! Я написала Вам три письма в разное время, но отправить их решилась только сейчас, так сказать три в одном, решайте сами какое будете публиковать. Я записана к Вам на диагностику в ноябре, времени осталось меньше месяца до назначенной даты, и я хочу попросить Вас помочь мне определиться с темой диагностики. Хоть я и записана на выявление негатива, но думаю, что смотреть надо что-то другое. А почему я так решила, вы поймете из моего письма. Письмо для канала, может кому-то будет интересно, пусть повеселятся Ваши подписчики...
631 читали · 2 недели назад
4 способа управления осенней хандрой - особенно это важно, если вы на пути к стройности
Доброго всем дня! Два дня назад была опубликована статья о продуктах, которые могут ухудшить качество сна и тем самым мешать процессам похудения. Сегодня поговорим о том, как не только стрессы, волнения, излишняя эмоциональность, но и осенняя хандра влияют на набор лишнего веса и как с этим справиться. Статистика констатирует, что всего лишь несколько процентов людей в состоянии стресса, волнения и плохого настроения отказываются от еды, а вот более 90 процентов людей в состоянии эмоционального волнения,...