Углеводы – важный компонент продуктов питания. Что вам следует знать о них? Какими они бывают? Чем вредны, а чем, наоборот, полезны? Как не отказываться от насыщенных углеводами продуктов, но сохранять при этом стройность и здоровье? Давайте посмотрим, что говорит наука...

Доброго дня, дорогой читатель! Сегодня рассмотрим углеводы, как источник питания и их функции. Поставьте лайк и подпишитесь на канал :) Углеводы - это питательные вещества, которые содержаться в пищевых продуктах...