Как часто можно услышать от пожилого человека жалобы на слабость. Немного прошелся – устал, по лестнице поднялся – коленки дрожат, и одышка замучила. Полдня придется отлеживаться. Знакомо? И с этим нужно что-то делать. Ведь если дедушке или бабушке трудно двигаться, и они быстро устают, то зачем вообще прилагать лишние усилия? Куда лучше посидеть в кресле, посмотреть телевизор, почитать книжку. Но это неправильно, потому что чревато не только слабостью мышц, но и их атрофией. Чтобы предупредить проблемы, необходимо выяснить причины...

Все понимают, что нарушенное кровообращение — это не самое лучшее, что происходит с нашим организмом. И если с ним что-то не так, то нужно принимать меры: записываться на прием к врачу и выполнять его рекомендации, а также пересматривать привычки и образ жизни. Но не всегда нарушение кровообращения становится очевидным, а особенно — у пожилых людей. В более старшем возрасте кровь может загустевать, а еще ей становится все сложнее циркулировать, когда человек стоит: ей приходится каждый раз «сражаться» с гравитацией, чтобы добраться до жизненно важных органов — мозга и сердца...