Варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, которое становится особенно распространённым после 50 лет. Расширенные, извитые вены на ногах не только портят внешний вид, но и вызывают дискомфорт, боль и серьёзные осложнения, такие как тромбоз или язвы. По данным Всемирной организации здравоохранения, варикозом страдают около 20–40% взрослых, и риск увеличивается с возрастом. Хотя операция часто рассматривается как решение, многие хотят знать, можно ли остановить прогрессирование варикоза без хирургического вмешательства...

Каждый четвёртый инсульт случается у людей в возрасте 50–60 лет. Это не пожилые пенсионеры, прикованные к постели, а активные, трудоспособные, часто — спортивные люди, которые вчера смеялись, шутили, работали, а сегодня оказались в реанимации. Медики называют это «внезапным приступом», но на самом деле за этим кроется долгий, незаметный процесс разрушения сосудов — процесс, который можно остановить задолго до трагедии. 8 из 10 инсультов можно было предотвратить с помощью простых, доступных каждому привычек...