Представьте, что ваше сердце — это насос. Оно работает без остановки, день за днём, год за годом, перекачивая кровь по всему организму. Кровь приносит кислород и питательные вещества в каждую клетку — мозгу, мышцам, почкам, коже. Но что, если этот насос начинает давать сбой? Что, если он уже не может справляться с нагрузкой? Это и есть сердечная недостаточность — состояние, при котором сердце не в состоянии обеспечить тело достаточным количеством крови. Многие думают, что сердечная недостаточность — это внезапный приступ или остановка сердца...

Многие из нас сталкиваются с периодическими болями в суставах или ощущением, что иммунитет постоянно дает сбои – мы часто болеем, долго восстанавливаемся. Почему болят суставы? Причин боли в суставах может быть множество, но основные сводятся к следующему: 1. Износ и старение (остеоартроз): самая частая причина. 2. Воспаление (артриты): * Ревматоидный артрит, псориатический артрит * Подагра * Инфекции 3. Травмы: растяжения, ушибы, переломы – очевидные причины боли. 4. Малоподвижный...