sfd
Что делать, когда опускаются руки? Советы психолога
🙇 «Опустились руки» — что это вообще значит? Это состояние знакомо каждому: всё валится из рук, мотивации — ноль, кажется, что всё бессмысленно. Даже самые простые задачи кажутся неподъёмными. И от этого — стыд, раздражение, злость на себя и бессилие. Важно: если у тебя так — с тобой всё в порядке. Это не слабость, а естественная реакция психики на перегруз. Ты долго «тянула» — работу, быт, отношения, родных. И однажды организм сказал: «Я больше не могу». Сначала ты не спишь, потом не радуешься, потом не делаешь...
Оторвало палец или руку - что делать?
Как оказать правильную первую помощь пострадавшему при травматической ампутации пальца, кисти, верхней конечности. Травматическая ампутация встречается реже, чем ушибы, переломы или вывихи. Однако всё же таких случаев немало. Каждый день одно отделение микрохирургии (именно там производят реплантацию - пришивают оторванную конечность обратно) может принять несколько пациентов с такой травмой. Реплантацию возможно выполнить не всегда. В этой статье мы расскажем, какую первую помощь нужно оказать в такой ситуации, чтобы максимально увеличить шансы благополучного исхода...