Когда лучше всего взвешиваться? Многие из нас совершают ошибки при этой процедуре, что может привести неправильным результатам и недопониманию того, как наш вес меняется. Узнали о 5 вредных привычках, из-за которых весы показывают большую цифру, чем есть на самом деле (иногда даже на 2 кг). Читайте также: Сок из этих "невкусных" ягод эксперты рекомендовали пить осенью всем белорусам. Как сделать напиток вкусным? По словам экспертов, нельзя взвешиваться в следующих случаях: А когда нужно взвешиваться?...

Всем привет! Дорогие друзья, эта статья навеяна комментарием моей (подозреваю, новенькой) подписчицы. Анонимность сохраняю, но процитировать просто обязана. Это слишком типично и слишком псевдозожно. Скажите, а поедание фруктов между завтраком и обедом, обедом и ужином считается метаболическим расстройством? В течение дня я, помимо основных приёмов пищи, ем достаточно большое количество фруктов. Завтрак у меня обычно – пара ложек каши и кофе. На обед небольшое количество супа. Но фруктов я съедаю до килограмма в день...