Уберет Стрессовое состояние и Ком в горле за 1 минуту - простое упражнение
"Как будто ком в горле" - психосоматика вопроса
Здравствуйте! Ощущение кома в горле одно из самых неприятных проявлений, которые могут возникать при стрессе, конфликтной ситуации, повышенной тревожности. Это чувство никогда не забыть - горло как бы сжали в тиски, забетонировали, невозможно спокойно глотать, говорить, пить, дышать. Такое ощущение, как у тебя опухоль, ты буквально чувствуешь как она растет на глазах. Страшно, ведь этот ком мешает дыханию, не дышишь - умрешь, а умереть страшно. Этот ком может длиться несколько минут, а иногда часами - пока человек не успокоится, не заснет, не снимет напряжение при помощи препаратов...
Почему появляется ощущение кома в горле
Ощущение кома в горле — это распространённая жалоба, с которой сталкиваются миллионы людей. Это неприятное чувство, как будто что-то мешает глотать или дышать, хотя при этом нет никаких физических препятствий. Это состояние, известное в медицине как глобус фарингис или ком в горле, может быть чрезвычайно тревожным и вызывать панику, особенно когда кажется, что он не проходит. Многие, испытывая ком в горле, начинают беспокоиться о серьёзных заболеваниях, таких как рак горла или щитовидной железы....