Боль в шее — одна из самых распространённых жалоб современного человека. Каждый второй хотя бы раз в жизни испытывал скованность, напряжение, хруст или стреляющую боль в области шеи. Обычно мы связываем это с ошибкой осанки, сидячей работой, холодом или остеохондрозом. И действительно, физические причины — это важная часть картины. Но что, если боль в шее — это не только проблема позвонков и мышц, а сигнал вашего внутреннего мира? Что, если шея болит не потому, что вы неправильно сидите за компьютером,...

Психосоматика “груза чужих ожиданий” Она стояла у зеркала и смотрела себе в глаза. С утра снова заклинило шею. Повернуть голову — как будто предать кого-то. Как будто в любую сторону — нельзя. Справа — вина. Слева — страх. А прямо — будто стена. И за этой стеной — жизнь, которую она откладывала. Из года в год. Из “надо” в “ещё чуть-чуть потерплю”. Шея — одна из самых уязвимых зон тела. Тонкий, гибкий переход между головой и телом. Между разумом и чувствами. Между решением и действием. Именно здесь мы чаще всего блокируем движение, если не разрешаем себе “повернуть” — в сторону своей правды...