- Когда кажется, что вас кто-то душит Представьте вы сидите спокойно и вдруг чувствуете что шею сдавило. Не просто боль или напряжение а именно чувство что вас душат. Как будто невидимая рука сжимает горло или кто-то накинул удавку и медленно затягивает. Вы пытаетесь сглотнуть — трудно. Пытаетесь вздохнуть — воздух проходит но кажется что с трудом. Вы трогаете шею — там нет ничего но ощущение удушья остаётся. Сердце начинает колотиться мысли паникуют меня душат я задыхаюсь я сейчас умру. Знакомо Это одно из самых страшных ощущений при тревожном расстройстве...