Как часто у Вам появляется ощущение, что земля уходит из-под ног?  В современном мире мы привыкли полагаться больше на мысли, чем на чувства, часто бежим от проблем вместо того, чтобы их решать. И бежим в голову, чувства и эмоции сосредотачиваются в верхней части тела Глубоко вздохните пару раз и обратите внимание, на Ваши стопы, чувствуете ли Вы свои стопы? Как Ваши стопы соприкасаются с полом? Что Вы чувствуете, когда обращаете внимание на свои ноги? Характер человека, его привычные паттерны поведения находят отражение в позах, которое принимает Ваше тело...

Летом особенно часто возникает головокружение. На нас действуют жара, духота в транспорте, скачки давления — всё это сказывается на самочувствии. Но важно понимать такую вещь: головокружение — это не просто «неудобный симптом», а сигнал от организма. И у него могут быть совсем разные причины. О том, что такое функциональное головокружение, и как от него избавиться, рассказывает отоларинголог, отоневролог, начальник НКО и заведующая отделением вестибулологии и отоневрологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России Ольга Зайцева...