Иногда тревога проявляется не только мыслями и страхами, но и языком тела: говорит с нами через симптом Один из особенно пугающих симптомов, через которые тревога с нами пытается поболтать - это тремор головы: ощущение, что голова слегка подрагивает, ритмично покачивается, будто внутри включился незаметный моторчик, который невозможно контролировать. Кто-то чувствует это в покое, а кто-то ощущает в моменты волнения, усталости или перегруза. Но у всех почти всегда первая мысль: «Это не нервы, а реально...