Вы сидите за ужином. Всё спокойно, вы наслаждаетесь едой. И вдруг — ощущение, будто кусок застрял где-то в горле. Не больно, но неприятно. Вы пьёте воду, сглатываете снова — и чувство проходит. Или не проходит. И вы начинаете волноваться: а нормально ли это? Опасно ли? С кем ещё такое бывает? Ощущение, что еда «застревает» при проглатывании, знакомо многим. Иногда это разовая неприятность после поспешного приёма пищи. А иногда — повторяющийся симптом, который заставляет отказываться от любимых блюд, есть медленнее других или избегать общественных ужинов...

Вы сглатываете - а горло будто перекрыто. Что-то давит, стоит поперёк, "не проходит". Вы пьёте воду, откашливаетесь, ощупываете шею перед зеркалом. А ощущение возвращается, особенно к вечеру или в момент, когда понервничали. Знакомо? Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). С жалобой на ком в горле ко мне приходят регулярно - обычно уже после того, как человек обошёл терапевта, лора и гастроэнтеролога, сделал кучу обследований и услышал "всё в норме". А ком остался. Ниже разберу, откуда он берётся и что с ним можно сделать руками уже сегодня...