Порой каждый человек сталкивается с нехваткой времени. Тем обиднее, что оно летит на крейсерской скорости, когда мы чем-то увлечены, и ужасно тянется, если мы, к примеру, стоим в очереди или готовимся к неприятному разговору. А часы-то в реальности идут с прежней скоростью. Как обуздать время (а если быть точнее, его восприятие), рассказала психолог Елена Ольхович в личном блоге. Исправить ситуацию может привычка к осознанному наблюдению. Для «замедления» нужно учиться жить моментом. Психолог привела...

Как часто вы оглядываетесь назад и понимаете, что время пролетело незаметно? В такие моменты возникает ощущение, что вы упускаете что-то важное и бесполезно тратите время на бесконечные переживания. Психолог-консультант и специалист по женской психологии Ольга Кошут рассказала, как перестать переживать об этом и научиться наслаждаться каждым мгновением. Синдром упущенных возможностей Бесконечная гонка за успехом, попытки успеть всё и даже больше, лишь бы достичь того, что задумано — ритм жизни большинства людей...