Некоторым людям с высоким уровнем тревоги знаком этот сценарий. В самый неподходящий момент — перед важным звонком, во время спора или просто в метро — в горле появляется плотный, мешающий дышать и глотать ком в горле. Если вы прошли лора и эндокринолога (проверили щитовидную железу), и врачи сказали, что вы здоровы — значит, ком является эмоциональным контейнером. Горло сжимается тогда, когда внутри накопилось слишком много невысказанных чувств, обиды, подавленного гнева или хронического стресса...

Ком в горле - это проблема, которая отчётливо сочетает в себе две составляющие. Первая — это проблема, связанная с тем, что горло и гортань иннервируют вполне определённые нервы. Это языкоглоточный нерв, это блуждающий нерв. Нервы черепные, прежде всего — нервы, которые выходят из черепа. И вторая история — это история, посвящённая психосоматическим состояниям. То есть по каким-то причинам наше тело принимает решение в том, что оно будет молчать или не будет нормально глотать. Первое, о чём хотелось...