Вы сглатываете - а горло будто перекрыто. Что-то давит, стоит поперёк, "не проходит". Вы пьёте воду, откашливаетесь, ощупываете шею перед зеркалом. А ощущение возвращается, особенно к вечеру или в момент, когда понервничали. Знакомо? Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). С жалобой на ком в горле ко мне приходят регулярно - обычно уже после того, как человек обошёл терапевта, лора и гастроэнтеролога, сделал кучу обследований и услышал "всё в норме". А ком остался. Ниже разберу, откуда он берётся и что с ним можно сделать руками уже сегодня...

Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, будто что-то мешает в горле? Не боль — скорее давление, тяжесть, будто вы проглотили что-то крупное и оно застряло. Вы глотаете слюну — ком не исчезает. Проверяете зеркало — ничего видимого нет. Горло не красное, температуры нет, врачи говорят: «Всё в порядке». Но ощущение остаётся. Дни, недели, иногда — месяцы. Это не выдумка. Это не «просто нервы» — и одновременно… почти всегда именно нервы. Ощущение «кома в горле» — одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят к терапевтам, ЛОР-врачам, а потом, всё чаще, к психологам и неврологам...