Орторексия - это расстройство питания, которое характеризуется навязчивой идеей о правильном питании и здоровом образе жизни. Люди, страдающие этим расстройством, часто ограничивают себя в еде, избегают определенных продуктов, считают каждую калорию, проводят много времени на тренировках и заботятся о том, чтобы все, что они едят, было максимально здоровым и натуральным. Человек становится навязчиво-компульсивным в отношении здорового питания и физических упражнений. Люди, страдающие орторексией,...

Правильное питание снижает риск избыточного веса, ряда неинфекционных заболеваний и других нарушений здоровья. Но есть и обратная сторона ПП — одержимость «правильными» продуктами, когда еда ассоциируется с контролем, страхом, виной и тревогой. Это признаки нервной орторексии. Согласно данным ВОЗ, правильное питание — это способ профилактики избыточного веса, ряда неинфекционных заболеваний и других нарушений здоровья. Но иногда правильное питание становится самоцелью и даже одержимостью: человек отчаянно старается не употреблять «плохую» еду, считает калории, сидит на диетах...