4634 читали · 3 дня назад
Почему на Новый год обостряются семейные конфликты
Новый год по идее про "чудо и семью", а по факту часто про слёзы на кухне, хлопающие двери и фразу "я так больше не могу". Это не потому, что именно 31 декабря "все сходят с ума". Просто в одной точке сходятся усталость, завышенные ожидания, деньги, алкоголь, старые обиды и тесное общение без пауз - и любая трещина в отношениях становится видна под новогодней гирляндой.(APA) Фактор: завышенные ожидания и давление "должно быть идеально" Мы входим в декабрь с картинкой из рекламы: идеальный стол, все счастливы, никто не спорит, дети вежливые, старшее поколение - мудрое и молчащее...
396 читали · 10 месяцев назад
Как организовать жизнь в реальном (почти) времени
У каждого из нас разные взгляды на то, что значит «организовать жизнь». Мы даже по-разному определяем слово «организованный». Конечно, бывают расстройства вроде склонности к накопительству, но эта статья не про такие крайние случаи. Я говорю об обычных людях, которые просто живут своей жизнью, но испытывают трудности с тем, чтобы оставаться организованными. Не в первый раз заявляю: организованность — это не то же самое, что жесткость или негибкость. Напротив — организуя разные области жизни, вы даете себе пространство для того, чтобы быть творческими и спонтанными...