Всё о враге под номером два в бодибилдинге (после кортизола) Введение: когда "женский гормон" работает против тебя Ты в зале пашешь, жмёшь, тянешь, растёшь. Курс работает. И вдруг — что-то не так: Это не мистика. Это эстроген, и точнее — ароматизация, или превращение тестостерона в эстрадиол. Эстроген — это не враг. Он нужен. Но его дисбаланс на курсе может уничтожить результат, здоровье и психику. В этой статье — как это происходит, как это контролировать, и как не сделать хуже, пытаясь «обезжириться изнутри»...

Как известно, в напитке нет единственно важного критерия оценки. Все работает в комплексе. Это вкус —которым мы наслаждаемся за ужином с друзьями, в одиночку за стойкой, либо в шумной компании на вечеринке. Внешний вид — то как он выглядит, бокал подачи, гарниш. Ну и конечно же аромат. Пожалуй именно он ответственен за первое впечатление о нашем напитке. У бармена есть всего лишь несколько секунд на то, чтоб произвести впечатление своим напитком на обонятельные рецепторы гостя , и увы, второго шанса не будет...