1577 читали · 3 года назад
Велотренажер или эллипсоид - Что лучше? Рассказываем.
⭐️🔥 Хочется свой домашний спортзал? Тогда, наверняка, первый вопрос: какой же тренажер выбрать? И нередко выбор становится между эллипсоидом и велотренажером. Они удобные, не занимают много места, не стучат (если вы живете в квартире – это особенно актуально). Да и для их работы не нужно электричество, достаточно нескольких батареек для бортового компьютера. Давайте вместе разбираться, что же выбрать – эллипс или велотренажер. Читайте дальше, и вы найдете самые интересные модели этих тренажеров!...
Что лучше: велотренажер или беговая дорожка?
Велотренажер и беговая дорожка являются самыми популярными тренажерами для дома. Оба этих устройства имеют свои преимущества и недостатки, про которые не стоит забывать и нужно их обязательно учесть при выборе. Велотренажер: Эффективные кардио-занятия: Велотренажер идеальный выбор для людей, желающих улучшить общую физическую форму и развить выносливость, и конечно, сбросить лишний вес. Занятия позволяют укрепить мышцы ног, ягодиц и спины. Укрепление сердечно-сосудистой системы: Регулярные тренировки на велотренажере также улучшают работу сердца и дыхательной системы...