При наличии любых признаков опущения влагалища и матки, а также после операций по устранению пролапса про некоторые виды физической активности придется забыть. Расскажу, что можно, а что нельзя… Прыжки со скакалкой могут повышать внутрибрюшное давление в 5-12 раз, а прыжки в длину — почти в 16 раз. Причем при езде на велосипеде нежелательно привставать — «крутить педали» можно только сидя. В первый месяц после операции — не более 3-4 кг. В дальнейшем ориентируйтесь на тот вес, который вы сможете поднять, не напрягаясь (нетяжелое именно для вас)...

Гинеколог Алена Попова напомнила тюменкам о распространенной как среди возрастных, так и среди молодых женщин проблеме опущения органов малого таза. Патологическое состояние развивается из-за снижения тонуса мышц тазового дна. К симптомам недуга относятся боли внизу живота, проблемы с мочеиспусканием или удержанием мочи и другие проблемы, пишет 72.ру. Пролапс часто связывается с родами и подъемом тяжестей. Частота возникновения этой проблемы зависит от физиологических особенностей женщины и интервалов между родами...