Упражнения для голеностопного сустава после травмы, артроза
Заболевания голеностопного сустава
Голеностопный сустав - это соединение между голенью и стопой, которое играет важную роль в поддержании тела и движении. Он состоит из нескольких костей, связок, мышц и сухожилий, которые могут быть подвержены различным травмам и заболеваниям. В этой статье мы рассмотрим основные причины боли в голеностопных суставах и способы их лечения.
Остеоартрит
Остеоартрит - это заболевание, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани в суставах. Это может привести к боли, скованности и ограничению движения в голеностопном суставе. Остеоартрит может быть вызван различными факторами, такими как возраст, травмы, избыточный вес, генетическая предрасположенность и другие...
АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Перелом лодыжек, разрыв связок - самые частые причины артроза голеностопного сустава Голеностопный сустав составляют три кости: большеберцовая, малоберцовая и таранная. Верхние кости образуют т.н. лодыжки, их три: наружная (это конец малоберцовой кости), внутренняя (это боковой выступ большеберцовой кости), и задний край большеберцовой кости. Все три лодыжки ограничивают движения по блоку таранной кости, на котором и происходит движения в голеностопе. Строго в одном направлении - вперед и назад....