Оптимизм - это состояние ума характеризуется надеждой и уверенностью в успехе и позитивное будущее. Оптимисты - это те, кто ожидает во всем хороших результатов. Тогда как пессимисты ожидают наоборот неблагоприятных. Оптимисты это: учимся быть позитивным. Оптимистичное отношение связано с рядом преимуществ, в том числе с лучшими навыками преодоления трудностей. Более низким уровнем стресса. Улучшенным физическим здоровьем и большей настойчивостью в достижении целей. Жизнь оптимистичного человека отмечена позитивом и постоянным вызовом негативу...

Как стать оптимистом? Давайте для начала определимся: Вы оптимист или пессимист? Ответьте утвердительно или отрицательно на следующие вопросы: Если ответили «да» на большинство вопросов, поздравляем, Вы оптимист! Если нет, значит, привыкли смотреть негативно на вещи и мир в целом. Вы чаще всего ожидаете неудачи и у Вас мало надежды или уверенности в завтрашнем дне. В конце концов, мир может быть жестоким и, возможно, что в прошлом Вы пережили много неудач и теперь гораздо проще ожидать худшего. Так Вы защищаете себя от слишком больших ожиданий и связанных с ними неизбежных разочарований...