168 читали · 2 года назад
Как применять на практике Фактор падения?
Начнём с определения Фактора падения данного в Приказе Минтруда России от 16.11.2020 N 782н "Об утверждении Правил по охране труда при работе на высоте" пункте 155, приложение №8 пункт 1, приложение 13. 155. Для обеспечения безопасности работника при перемещении (подъеме или спуске) по конструкциям на высоте в случаях, когда невозможно организовать страховочную систему с расположением ее анкерного устройства сверху (фактор падения 0), могут использоваться, согласно графических схем 1 и 2 системы...
348 читали · 1 год назад
25 лучших эллиптических тренажеров – рейтинг 2025
Если вы ищете эффективное и удобное устройство для тренировок, то эллиптический тренажер – оптимальное решение. Он позволяет одновременно работать над кардионагрузкой и тренировкой нижней половины тела, создавая идеальное сочетание интенсивности и комфорта. В нашем рейтинге мы сравнили лучшие эллиптические тренажеры 2025 года, которые сочетают в себе высокое качество, функциональность и инновационные возможности. Мы рассмотрим их характеристики, преимущества и недостатки, чтобы помочь вам сделать правильный выбор и достичь своих фитнес-целей...