Эллиптический тренажер, или орбитрек (эллипсоид) – это превосходный домашний кардиотренажер. Он идеален для похудения и укрепления мышц всего тела, обеспечивая низкую ударную нагрузку на суставы. Это делает его безопасным и эффективным выбором для каждого. Как выбрать эллиптический тренажер? Этот домашний кардиотренажер, он же эллипсоид или орбитрек, требует глубокого понимания ключевых критериев выбора. Это поможет найти идеальную модель для эффективных тренировок дома, соответствующую вашим спортивным целям...

Начнём с определения Фактора падения данного в Приказе Минтруда России от 16.11.2020 N 782н "Об утверждении Правил по охране труда при работе на высоте" пункте 155, приложение №8 пункт 1, приложение 13. 155. Для обеспечения безопасности работника при перемещении (подъеме или спуске) по конструкциям на высоте в случаях, когда невозможно организовать страховочную систему с расположением ее анкерного устройства сверху (фактор падения 0), могут использоваться, согласно графических схем 1 и 2 системы...