Какие ключевые факторы свидетельствуют о том, что с отношения всё в порядке? На что важно обращать внимание? Перечислим главные аспекты, которые всегда присутствуют в той или иной мере в крепких гармоничных отношениях Если вы обнаруживаете их присутствие, это может быть подтверждением того, что ваши отношения здоровы и сбалансированы. Открытая и эмоциональная коммуникация Оба партнера взаимно выражают свои мысли, чувства и потребности без страха быть осужденными или отвергнутыми. Они способны и имеют возможность откровенно и честно обсуждать свои проблемы, конфликты и достижения...

Что придает вашим отношениям особую ценность? Их качество. Отчего зависит качество? Качество отношений между Вами и другими людьми напрямую зависит от того, как Вы выстраиваете границы. 📍 Чем сильнее переживаемый дефицит у человека, тем больнее переживаются чужие границы вплоть до ощущения отверженности. В этом случае общаются не личности, а их проекции, переносы, реакции. В таких общениях есть только роли и иллюзии: ожидания и долженствования, много претензий, боли, обид и разочарование, мало рационального и взрослого...