«Я не знаю, на что опираться»: как устроены внешние и внутренние опоры личности В кабинете психолога это звучит часто и по-разному: «Я сломался», «Все валится из рук», «Земля уходит из-под ног» или просто – «Я не знаю, на что опираться». Это состояние похоже на ходьбу по тонкому льду или жизнь в доме без фундамента. Внутри – тревога, снаружи – хаос. И дело здесь не в том, что с человеком «что-то не так». Дело в том, что его система опор либо не сформирована, либо в данный момент разрушена. Что такое опоры личности Опоры – это то, на чем держится психическое равновесие...