Всем привет! Жаль, что в списке многочисленных и порой уж слишком оригинальных праздников нет Дня сочувствия печени. Предлагаю сегодня восполнить пробел и поддержать этот терпеливый и трудолюбивый орган. Окружающий мир довольно жесток к печени, а наш среднестатистический современник – ее хозяин – чаще всего не хочет быть ей союзником и защитником, а наоборот, добавляет масла в огонь воспалительного образа жизни. В Премиум-клубе сегодня новая серия из цикла вебинаров с неврологом, к. м. н. Ольгой...

Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 43 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг, с 2022 года, начальный вес 94,5кг., часть вернулась. Сейчас 71,1 кг при росте 161 см. Дорогие мои читатели! Возникает много вопросов по -поводу моего питание, чтобы максимально снизить холестерин, хотелось бы пояснить всё по -пунктам. На какие источники я опираюсь...