Фраза «я по нему скучаю» звучит очень романтично, пока не становится фоном всей жизни. День проходит под знаком ожидания сообщения, встречи, звонка. Настроение скачет от «он написал» до «он опять молчит», а собственные планы, желания и интересы тихо отодвигаются в дальний угол. Со временем такая скука перестает быть про чувства и превращается в зависимость. Женщина как будто ставит свою жизнь на паузу и живет в режиме ожидания продолжения сериала. Внешне все может выглядеть прилично: работа, быт, общение, но внутри крутится один вопрос – «а он вспомнит, а он хочет, а я ему нужна»...

Когда тревога становится фоном жизни, прокрастинация - привычным состоянием, а синдром самозванца - ежедневным спутником, самое время задаться вопросом: а на что я, собственно, опираюсь? Всё это - симптомы одной глубинной проблемы: отсутствия надежной внутренней опоры. Сегодня мы не просто поговорим о том, как «взять себя в руки», а заглянем в корень проблемы - в ваше детство, чтобы понять, как формируются и разрушаются психологические границы, и найти путь к их восстановлению. Что такое внутренняя...