Опереться б на плечо- Сильное, мужское. Только нет плеча того- Любимого, родного. А когда плеча нет рядом, Обопрись на СВОЮ слабость. Встань с колен, поправь корону И почувствуй силу снова. Твоя сила - в мудрости, И не делай глупости. Не поддержка - плечо любое И рядом сердце ледяное...

В каждой статье мы напоминаем, что в теле всё взаимосвязано. Сегодня разбираемся, с чем может быть связана привычка приподнимать плечи – и на тренировках, и в быту. Почему приподнимаются плечи Каждая мышца может находиться в трёх состояниях: гипотонусе, нормотонусе и гипертонусе. В гипотонусе мышца расслаблена (растянута) и не может выполнять свои функции. В гипертонусе мышца напряжена (сжата) и также не может выполнять свои функции. Единственное состояние, в котором мышца может выполнять свои функции, – нормотонус...