Кто-то делает это ежедневно, другие – раз в неделю, а третьи – по необходимости. Но как правильно мыть полы с точки зрения правил гигиены и стоит ли напрягаться ежедневно или можно обойтись пылесосом, новомодными гаджетами? Влажная уборка — простой и незаменимый способ профилактики аллергии и ОРЗ. Рассказываем, как сделать так, чтобы она приносила максимум пользы. Уменьшить количество пыли Регулярная влажная уборка — один из наиболее действенных способов снизить вредное воздействие пыли. В первую...

Иногда судьба стучится в дверь. А иногда ломится в калитку, ставя перед выбором: навсегда остаться в клетке страха или сделать один шаг в неизвестность, зато навстречу себе. Когда Николай с самодовольной ухмылкой загнал телегу с досками перед сараем Алексея, Анна почувствовала, как что-то тихо и окончательно щёлкнуло внутри. Она поставила ведро на землю. И этот простой звук — глухой удар о промёрзлую землю — стал для неё выстрелом стартового пистолета в новой, тихой войне за своё право на жизнь. Глава 1 Дорога в совхоз «Рассвет» оказалась не просто длинной — она была отрезвляющей...