5,7K прочтений · 1 год назад
5 упражнений для избавления от онемения в руках и ногах
Онемение в руках и ногах — довольно неприятное, а иногда и пугающее ощущение. Однако если оно быстро проходит при смене позы, с высокой вероятностью речь о патологии не идёт. Причина может быть в нехватке движения и в застое кровообращения. Также при неудобных позах могут передавливаться определённые нервы. Но чтобы убедиться в отсутствии проблем со здоровьем, желательно записаться на приём к врачу и пройти общее обследование. Особенно, если онемение возникает довольно часто. По каким причинам могут...
30K прочтений · 2 года назад
Немеют пальцы на стопе. Что делать?
Бывает - болят ноги. Ходишь, ходишь, живёшь обычную жизнь: работа, дом, развлечения. И вдруг заболели ноги. Что это - мышцы, кости - что? Пока не уделишь себе внимание, не поймешь. А бывает еще веселее - следом на стопах начинают неметь пальцы. Примочки, растирки, массажи, ванночки, обезболивающие препараты - все в пустую, максимум - временное облегчение. Логический встаёт вопрос: что же делать? А чтобы ответить на него, давайте еще раз посмотрим на первопричины боли и онемения. Онемение - это...