Как разобраться в своих негативных эмоциях
Казалось бы, зачем нам все это понимание собственных эмоций? Ну жили как-то всю жизнь и особо не заморачивались почему злимся, отчего плачем или зачем ругаемся. Накопилось – выплеснули и пошли дальше. Ан нет, если у вас хватит терпения и вы-таки добьетесь осознанной эмоциональности и разберетесь в механизме действия, то окажется, что многие моменты в жизни вполне могли бы пройти совсем по другому сценарию… Как всегда, прежде чем начать говорить о сегодняшней теме – отошлю тех, кто только присоединился в начало цикла, потому как иначе некоторые используемые отсылки могут быть непонятны...