52K прочтений · 3 года назад
Как правильно выбрать Омега 3. Этот замечательный элемент для женщин после 50-ти трудно переоценить
Давайте я начну рассказ, со своей подруги. Именно ее пример вдохновил меня наплевать на деньги, ведь этот БАД совсем не дешевый и начать его принимать.
1,8K прочтений · 1 год назад
Рыбий жир - как необходимый компонет! Сигналы нехватки ОМЕГА-3. Как правильно выбрать "омегу"?
Омега-3 или хороший жир. Относится к ненасыщенным жирным кислотам, в её состав входят 3 полиненасыщенных кислоты, которые являются незаменимыми и обязательно должны поступать с пищей. Для нас, спортсменов и любителей активного и здорового образа жизни "омега" интересна в первую очередь тем, что: Без достаточного поступления полезных жиров невозможно добиться желаемых результатов. Не важно какая цель - будь то сжигание жира, увеличение силы, или наращивание мышечной массы. Без ненасыщенных жирных кислот результат будет всегда ниже, чем мог бы быть...