Омега-6 — группа полиненасыщенных жирных кислот, относящихся к незаменимым нутриентам, которые не синтезируются в организме в достаточном количестве, поэтому должны поступать с пищей. Врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Екатерина Сысоева в интервью NEWS.ru рассказала, чем полезен этот элемент для организма и к чему приводит его недостаток. Несмотря на сходство по структуре, омега-6 и омега-3 выполняют во многом противоположные функции. Первые участвуют в запуске воспалительных...